Daganatos betegségek és a kemoterápia: Jelentősen csökkenti a daganatos halálozást az intenzív mozgás

2026-10-07

A kemoterápia élettani szerepe és korlátai

A kemoterápia a daganatos megbetegedések kezelésének jelenlegi, protokolláris alapköve. Alkalmazhatósága és hatékonysága nagy mértékben függ a daganat típusától és elhelyezkedésétől.

A hematológiai daganatok (például a leukémiák és a limfómák) esetében a kemoterápia kiemelkedő eredményeket mutat. Mivel a daganatos sejtek közvetlenül a vérpályában és a nyirokrendszerben keringenek, a szisztémásan bejuttatott hatóanyag alacsonyabb koncentráció mellett is eléri és elpusztítja azokat.

A szolid, szervi daganatok esetében a kemoterápia korlátai szembetűnőbbek. Ahhoz, hogy a hatóanyag a tömör daganatszövetben elinje a sejtelhaláshoz szükséges töménységet, lényegesen magasabb szisztémás dózisra van szükség. Ez a magas hatóanyag-koncentráció az egészséges sejteket is károsítja, ami súlyos mellékhatásokkal jár. A kemoterápia a daganatellenes küzdelemben radikális eszköz, amelynek alkalmazásáról – a várható előnyök és kockázatok mérlegelésével – a betegnek kell döntenie.

Az intenzív testmozgás daganatellenes és keringési hatásai

A rendszeres fizikai aktivitás nemcsak a megelőzésben, hanem a meglévő daganatos megbetegedések kezelésében és a túlélési arányok javításában is kulcsszerepet játszik.

A legújabb vizsgálatok kimutatták, hogy a testmozgás intenzitása döntő módon befolyásolja annak biológiai hatékonyságát. Az alacsony intenzitású, könnyű séta és a rövid időtartamú, intenzív mozgásformák közötti arány nem lineáris. Egy perc intenzív, magas pulzusszámmal járó mozgás (például sprintelés, tempós lépcsőzés, kocogás) daganatellenes hatása csak két és fél óra könnyű sétával érhető el.

Napi háromszor egy percig tartó, szándékosan beiktatott intenzív mozgás (például tempós lépcsőzés a lift használata helyett) akár 40 százalékkal csökkentheti a daganatos halálozás, és 50 százalékkal a szív- és érrendszeri halálozás kockázatát.

A mozgásonkológia szerepe a terápiás kiegészítésben

A mozgásonkológia mint új klinikai szakterület a célzott testmozgást a daganatellenes orvosi kezelések szerves részévé emeli.

A vastagbél-, emlő- és prosztatadaganatban szenvedő, sugár- vagy kemoterápiában részesülő betegeknél végzett klinikai vizsgálatok igazolják, hogy a rendszeres, egyénre szabott edzésterápia szignifikánsan javítja a daganatos elváltozások elhalási arányát, csökkenti a kiújulási kockázatot és növeli a betegséget túlélők arányát.

A fizikai aktivitás és a megfelelő étrend nem helyettesíti az orvosi kezeléseket, hanem kiegészíti és támogatja azokat, növelve a konvencionális terápiák hatékonyságát.

Forrás, szerző
Szerző:
Szakács Tibor ; Dr. Mórik Gyula
Forrás: Best FM
Csak 10 perc! napi rovat