Autofágia – a hosszú, egészséges élet titka

Az egészségről közérthetően Dr. Mórik Gyulával

Az autofágia az emberi sejtek dinamikus újrahasznosítási folyamata.

Alattomosan támad a bontott csirke

Az egészségről közérthetően Dr. Mórik Gyulával

Utat nyitni a „mit nem kell megenni”-gondolkodás felé.

Egy kortalan finomság szebbik oldala

Az egészségről közérthetően Dr. Mórik Gyulával

Több tanulmány is bizonyítja a csokoládé jótékony hatását.

A DNS a receptkönyv, de az ételről mi döntünk

Az egészségről közérthetően Dr. Mórik Gyulával

Van beleszólásunk abba, hogy alakul az egészségünk az évek előrehaladtával.

Az erdő szeretete és a Baltás pasas legendája

Az egészségről közérthetően Dr. Mórik Gyulával

Tegyük meg azt a néhány lépést az egészségünkért!

Ha tetszik, ha nem: zsírokat enni kell

Az egészségről közérthetően Dr. Mórik Gyulával

Nem kell szénhidrátot fogyasztanunk ahhoz, hogy maradéktalanul egészségesek legyünk.

Fogadjuk el végre, hogy a zsír a barátunk

Az egészségről közérthetően Dr. Mórik Gyulával

A zsírban gazdag ételek miatt csökken az éhségérzet, így az étkezések száma is

Faramuci helyzet: tele hassal, farkaséhesen

Az egészségről közérthetően Dr. Mórik Gyulával

Ha nincs indokolatlan étkezés, nincs felesleges kalóriabevitel, sem raktározás, sem hízás.

Egy barátság, ami többet árt, mint használ

Az egészségről közérthetően Dr. Mórik Gyulával

A vércukor és az inzulin érdekszövetsége árt a sejteknek.

Nem a megfelelő üzemanyagot használjuk

Az egészségről közérthetően Dr. Mórik Gyulával

Addig terheljük a szervezetünket, amíg nem szenved károsodást.