Milyen testmozgásra van a legnagyobb szükségünk 2.

2025-11-07

Ezt gondoltuk eddig • Új kutatás • Sokkal fontosabb a megterhelő mozgás, mint gondoltuk • Pontos számadatok • Fontos a regenerálódás

Forrás, szerző

Szerző:
Szakács Tibor ; Dr. Mórik Gyula
Forrás: Best FM
Csak 10 perc! napi rovat