A túlsúly veszélyes, és nem követendő példa

2023-08-25
A túlsúly veszélyes, és nem követendő példa

Tévúton az elfogadás • Egy volt túlsúlyos beismerései • Figyelmeztetés félrevezető tartalmakra

A lábgörcs okai és megoldása

2023-08-24
A lábgörcs okai és megoldása

Életmódváltás • Só hiány • Elektrolit háztartás • Ritka, de veszélyes okok

Kőműves Kelemen, avagy a műsorvezető folyton visszaesik

2023-08-23
Kőműves Kelemen, avagy a műsorvezető folyton visszaesik

Kilengések • Következmények • Megoldások 

Mindenkinél igazoltan működő stresszkezelés

2023-08-18
Mindenkinél igazoltan működő stresszkezelés

Azonnali megoldás kell • Gyógy sóhaj • Élettani alapok • Kivitelezés

Hogyan érje el a céljait – Gyakorlati segítség

2023-08-17
Hogyan érje el a céljait – Gyakorlati segítség

Tudományos alapok • Fontos a fókusz • Növekedési gondolkodásmód

21 napig nem ettem

2023-08-16
21 napig nem ettem

Csak az eleje nehéz • Tapasztalatok • Új távlatok

Az élelmiszeripar trükkjei

2023-08-11
Az élelmiszeripar trükkjei

Hozzáadott cukor • Bio termék • Light verziók

Áttörést hozott az új LDL koleszterin tanulmány

2023-08-10
Áttörést hozott az új LDL koleszterin tanulmány

A tanulmányok világa • Ők nem halnak meg • Az új tanulmány részletei 

A műsorvezető botladozik

2023-08-09
A műsorvezető botladozik

Nyaralási kihívások • Óriási a kísértés • Van megoldás 

Mit kell tennie, ha egészségesen sokáig akar élni

2023-08-04
Mit kell tennie, ha egészségesen sokáig akar élni

Célkitűzés • Stratégia • Lépések • Célkeresztben a műsorvezető