Fontosak az emlékek • Reggelizni fogok • Majd eszem egész nap • Lesz ebből baj
Karácsonyi étkezési tervem
2021-12-21
Ezért érdemes volt dolgozni 4 évig
2021-12-20
A rádióban nem ismertek fel • Helikoptert vettem • Vegyi anyag bombát is vittem haza
Tudományos hízlalás
2021-12-17
Elemezzünk hizlaló tápokat • Mi mást eszünk? • Így együnk, ha változást akarunk
Visszaugrunk az időben
2021-12-16
100.000 éve • 8.000 éve • 50 éve • Mi változott az étkezésünkben
Nem minden szénhidrát egyforma
2021-12-15
Nettó és bruttó szénhidrát • A jó választás • A szivárgó zsírsejtek
Adventi hangulatban
2021-12-13
30 dkg súlycsökkenés • A profi házkutatás alapjai • Adventi díszítések
A ma embere sajnos így étkezik, így kellene
2021-12-10
Sokszor eszünk rosszat • Mindent be, semmit ki • Van megoldás
Mit kell tudni az energia raktározásról
2021-12-09
Miért kell a raktár • Mit kell raktározni • Mire elég a raktárakban tárolt energia
Évmilliók óta csak veszélyhelyzetben kell a cukor
2021-12-08
Néha nélkülözhetetlen a cukor • 40 dkg van a raktárakban • A sejten kívül nagyon káros
Ezt tudnia kell a vércukorról
2021-12-07
Alig 3 gramm cukor van egy ember vérében • Vészhelyzetet teremtünk