Hús evés • Tej ivás • Tojás • Szója • Gomba • Koffeinmentes kávé • És még sok más
Népszerű internetes ajánlások, és a valóság
2024-03-08
Hús evés • Tej ivás • Tojás • Szója • Gomba • Koffeinmentes kávé • És még sok más
Átmeneti diéta • Az is glutén, ami nem glutén • LPS, az új ellenség • Soha nem a zsír a hibás • Második agy
Pre -és posztbiotikum • Üzen a baktérium • A szénhidrát mindent tönkretesz
Pillanatnyi vércukor • Hosszú időszak vércukor átlaga • HbA1c • Vércukor monitor • Csak hitelesített mérőt használjon
Célok listája • A jó választás • 5 nélkülözhetetlen további lépés • Biztos siker
Visszafordítható érelmeszesedés • Gyulladás az agyban • A belekből jön a káros anyag • Hathatós megoldás
Túlsúlyos emberek • Tej • Blue zone
Ízületi gyulladások • Immun válasz • Zsír lerakódás • Szövődmények
Koleszterin felmentve • A szívsebészek látják • Gyulladás • Megállítható
Séta • Alvás • Tej • Glutén • Mozgás • NAD+