.jpg)
Az alacsonyabb nem jobb • Az elbutulás megelőzése • Csak egy jelzés
Nincs jó és rossz koleszterin
2021-08-04
Fókuszban a koleszterin
2021-08-03
50 éves őrület • A szervezet értelmes • A nélkülözhetetlen koleszterin
Mérés nap
2021-08-02
40 kiló fogyás után • Avokádó elemzés • Függőség • Napozás
Gyógyulás sétával
2021-07-30
Agy • Vércukor • Szív • Stressz • Hangulat • Elbutulás
A séta pozitív hatásai
2021-07-29
A séta gyógyít • Mennyit sétáljunk • Mit nyerünk vele
A futás és a séta összehasonlítása
2021-07-28
Meddig jó a séta • Miből lesz az energia • A hatások
A mozgás alapjai
2021-07-27
Jó-e a séta • Nem kell szenvedni • Energiatermelési módok
Mérés nap
2021-07-26
Ki mit nem evett • avokádó • flexibilis anyagcsere
A nemzetközi ajánlások elavultak
2021-07-23
Nem a zsír a gond • Mit együnk • Hányszor együnk
Az inzulinrezisztencia és az étkezésünk
2021-07-22
Ne két rossz közül válasszunk • Szakítsuk meg az ördögi kört • Szabad akarat