
Kik az ételfüggők • Miért alakul ki • Hogyan tegyünk ellene
Kik az ételfüggők • Miért alakul ki • Hogyan tegyünk ellene
Nem termelsz profitot • Fenntarthatatlan állapotok • Hamis befolyás • Fenyegető jogszabályok
Mi az eritrit • Kiket vizsgált a tanulmány • Nincs ok-okozati összefüggés • Belső eritrit termelés
Komoly probléma • Ezért alakul ki • Nagyobb probléma része • Van megoldás orvosi segítséggel
A zsírmáj gyógyítható • Ezek határozzák meg az ételek okozta inzulinválaszt
Koleszterin körforgás • Itt romlik el a folyamat • Nem a zsír a hibás • Zsírmáj
Miért fontos a HDL • Tartsa magasan • Így emelheti • Fontos az orvosi segítség
Váltogassa a mintázatot • Hosszabb kihagyás, jobb hatás • Segítse a szervezetet • Néha itt is kell lazítani
Készüljünk együtt • 6 hét gyakorlati lépései • Genetikai hatások • Evolúciós előnyök
A testmozgás fontossága • Mozgásformák • Nyújtás • Lelki lecsendesedés