
Tenyerünkkel a szemünkért • Fontos a pislogás • Szemmozgató izmok edzése
Tenyerünkkel a szemünkért • Fontos a pislogás • Szemmozgató izmok edzése
Nem a korral jár • A szemüveg csak tüneti kezelés • Tudományos bizonyíték • A szem részei • A valós problémák • Lesz megoldás
IL-17 és agyi aktivitás • IL-10 a jófiú • Az ön döntése a lényeges
Szorongás okai • A gyulladás, mint főszereplő • IL-17
Mi az étkezés célja • Mi fontos egy ételben • Feldolgozott ételek • Tudományos bizonyítékok
Cián a szervezetben • Vírus kívánja a chipseket • Ketontestek - agyi takarítás • Ismeretlen stresszhatás • Ketonok a vastagbél daganat ellen
Hogyan öl a túlsúly • Új út az alzheimer ellen • A szorongás sem lelki probléma • Izomműködés javítása
A műsorvezető tapasztalata • Az orvos tapasztalata • A siker kulcsa
Krónikus stressz csökkentése • Szokások, rutinok • Alvás • Akut stressz • Relaxáció • Társas kapcsolatok
A krónikus stressz hatása • Így hatnak a gyógyszerek is • mTOR • Izgalom az agysejtekben • Mit ne tegyünk depressziós beteggel