Döbbenetes - A betegségek 90%-a ide kapcsolható • Mi okozza? • Az ördögi kör
Milyen betegségekhez vezet az inzulinrezisztencia?
2021-07-14
Inzulinrezisztencia alapok
2021-07-13
Hatalmas a gond • Kiket érint? • Mi az inzulinrezisztencia?
Mérés nap
2021-07-12
Hogyan alakult a szabadság alatti testsúly • Összehasonlító visszatekintés • Flexibilis anyagcsere
Mindenki másképp csinálja
2021-07-09
Általános javaslatok • Étkezési modellek • Így eszem én
Hány étkezés optimális naponta
2021-07-08
Mi a cél • Így testsúlyt is lehet csökkenteni • Gyógyítás • Autofágia
Hamis az állítás, hogy sokszor kell enni keveset
2021-07-07
Éjszaka sem kelünk fel enni • A zsírképzés az uralkodó folyamat • Lehet egyensúlyt teremteni
Újabb, félre vezető „tanulmány” és a valóság
2021-07-06
Nem a testsúly a legfontosabb • Az egészség a vezérfonal • Megmutatom a valóságot
Véget ért a nyaralás, ezt, így senki ne tegye!
2021-07-05
Nekem a Balaton a Riviéra • A Grinzing sem rossz • Kihágások sorozata
Komoly kritika érte a munkánkat
2021-07-02
A tény, az tény • Nem minden étel táplálék • A vélemény, az nem kutatás • Az esküm kötelez
Az a legfontosabb, hogy soha ne tévesszük szem elől a célunkat
2021-07-01
Csapataink harcban állnak • A hatékony megoldást keressük • Csak az egészség az elfogadható